Heartbeat Dein Glücklichmach Podcast- Resilienz und Lebensfreude
…jeden Freitag erscheint eine neue Folge.s
Viele Menschen fragen sich:
Was macht mich glücklich und stark?
Zu Hause im eigenen Leben, wie finde ich immer wieder zu diesem kraftgebenden Gefühl?
Was lässt mich selbstwirksam agieren?
Die Antwort:
Resilienz, ein gutes Körpergefühl und das Empfinden von Zufriedenheit sind die wichtigsten Faktoren dabei.Und das wirksamste Mittel gegen Stress ist erwiesenermaßen das Glücklichsein.
Heartbeat unterstützt Dein Glücklichsein und stärkt Deine Resilienz.
Alltagstaugliche Tools, wirkungsvolle Übungen, interessantes Wissen und jeden Menge Humor lassen Dich nachhaltig wirksame Methoden entdecken, um glücklich und selbstwirksam zu leben.
Hör doch mal rein…ich freue mich auf DICH
