Das dritte Chakra — The third chakra
Mache dich mit der einzigartigen Kraft des dritten Chakras "Manipura" vertraut, in dem wir uns auf Handlung, Macht, Pers ... [WEITERLESEN]
Das vierte Chakra — The fourth chakra
Tauche tiefer in die Qualität des vierten Chakras "Anahata" ein, wo der Schwerpunkt auf der Liebe und ihrer Kraft liegt. ... [WEITERLESEN]
Wie du als Schwangere Online Yoga üben kannst
Die Schwangerschaft und Geburt meiner beiden Kinder waren ganz besondere Zeiten in meinem Leben. Auch wenn es bei mir in ... [WEITERLESEN]
Kinderyoga-Stundenbild: Piraten auf Schatzsuche
Es gibt eine Yogastunde, die meine Yogakinder besonders lieben: Das sind die Piraten auf Schatzsuche. Diese Kinderyogast ... [WEITERLESEN]
Der Sonnengruß für Schwangere
Du möchtest dich in der Schwangerschaft dehnen und bewegen? Morgen mit Energie in den Tag starten? Oder einfach nur ein ... [WEITERLESEN]
Leseprobe: Meditation ist das Herz des Yoga
Praxisbuch mit Übungen und Meditationen für ein friedvolles und freies Leben auf der Basis der Yogasutras: Der lebensbej ... [WEITERLESEN]
Häufige Fehler beim Yoga korrigieren und gesund üben
Mein Anliegen ist es, Dir ein gesundes und anatomisch korrektes Yoga zu vermitteln. In dieser Video-Serie lernst Du die ... [WEITERLESEN]
Zusammenhalt unter Yogalehrenden: Interview zum Yoga Online Festival
Vom 01.05.-10.05.2020 findet das erste Yoga Online Festival statt. In Zeiten der Isolation und geschlossenen Yoga-Studio ... [WEITERLESEN]
