Die Schwangerschaft und Geburt meiner beiden Kinder waren ganz besondere Zeiten in meinem Leben. Auch wenn es bei mir inzwischen ein paar Jahre her ist, erinnere ich mich noch gut daran, wie ich mich schwanger gefühlt habe: Die Ängste und Sorgen, Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen, Sodbrennen und all die anderen Weh-Wehchen, die mich in der Schwangerschaft begleitet haben. Mir selbst hat damals Yoga in der Schwangerschaft verbunden mit Entspannungsübungen, Meditationen und Atemübungen so gut getan und viele meiner Beschwerden gelindert.

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