Dieser Kurs ist geeignet für Yogalehrer*innen, die ihren Yogaunterricht durch den Einsatz von Klangschalen ergänzen möchten, sowie für “KLANGverliebte”, die nach neuen Impulsen für die Klangarbeit suchen !
Im Yin Yoga geht es darum, in eine Asana hinein zu entspannen und loszulassen. Muskeln und Organe erfahren so eine besonders tiefe Entspannung.
Die Schwingungen der Peter Hess ® Qualitätsklangschalen, die speziell für den Einsatz auf dem Körper entwickelt wurden, unterstützen und intensivieren diese Wirkungen.
Yin Yoga heißt auch, den Atem frei fließen und die Gedankenwellen dadurch zur Ruhe kommen zu lassen. Auch hier unterstützen die wohlig schwingenden Klänge der Klangschalen ein Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken im Geist. Eine tiefe Regeneration ist möglich, stressbedingten Gesundheitsbelastungen wird vorgebeugt.
Die verschiedenen Yin Yoga-Haltungen sprechen bestimmte Muskelgruppen oder Körperbereiche an. Hier kann der gezielte Einsatz der Klangschalen unterstützend wirken. Die Schalen werden entweder am Körper positioniert, z.B. dort, wo Dehnung wahrnehmbar ist, oder auf den Körper gestellt, um einerseits das „Erden“ oder andererseits das „Öffnen“ zu unterstützen.
Die Schwingungen erzeugen Neuordnung und Zentrierung, sowie ein tiefes Gefühl von Urvertrauen und Geborgenheit.
Der Kurs kann im eigenen Tempo durchgearbeitet werden, die Videolektionen stehen dir unbegrenzt zur Verfügung !
Du findest weitere Basisinformationen, sowie die Abläufe aller gezeigten Sequenzen und Übungen im wunderschönen und umfangreichen Workbook.
Das Workbook steht dir direkt nach dem Kauf im Kursbereich als PDF zum Download zur Verfügung.
Hier kannst du das Erlernte aus den Lektionen nochmal nachlesen. Die schriftlichen und teilweise bebilderten Abläufe helfen dir dabei, die verschiedenen Sequenzen und Übungen direkt umzusetzen.
Die ersten Käufer*innen des Kurses erhalten die gedruckte Version vom Workbook. (wird direkt nach dem Kauf zugesendet)
Ich hoffe, dass dir der Online Kurs und das KlangYinYoga mindestens genauso viel Freude bereitet wie mir !
Inhalte der Online Weiterbildung:
Videolektionen und Workbook zu den Themen:
- Yin Yoga Basiswissen
- Klangschalen und Materialkunde
- Klangkorrenkturen und Klangunterstützung in den Yogapositionen
- Yin Yoga Klangmassage
- Klangbegleitung bei Atem- und Bewegungsflows
- Klang in der Selbstanwendung
BONUS:
- Klangmeditation, Selbstliebe YinYoga Stunde
- Austausch in geschlossener Facebook Gruppe YIN KLANG HARMONIE
- auf Wunsch Individuelle Klangschalenberatung (Versand von Hörproben)
